Mách mẹ cách làm gối đinh lăng cho bé ngủ ngon ngay tại nhà

Chúng ta thường quá đề cao công dụng thần thánh của hàng loạt những phương thuốc đông y tây y, hàng nhập ngoại đắt đỏ mà quên đi rằng trong tự nhiên của Việt Nam vẫn có những bài thuốc rất tốt và rất hiệu quả. Trong bài viết ngày hôm nay, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu vai trò chi tiết của cây đinh lăng qua bài viết “ Mách mẹ cách làm gối đinh lăng cho bé ngủ ngon ngay tại nhà” mà có thể các mẹ chưa biết nhé.

1.Giới thiệu về cây đinh lăng

1.1. Khái niệm cây đinh lăng

Cây đinh lăng (Panax ginseng) là một loại cây thuộc họ Araliaceae, có nguồn gốc từ các vùng núi cao và rừng rậm ở Bắc Á (đặc biệt là Hàn Quốc và Trung Quốc). 

Cây đinh lăng thường được trồng để lấy các rễ của nó, làm thuốc hoặc thực phẩm bổ sung. Rễ của cây đinh lăng chứa các hợp chất tương tự như các loại thuốc sử dụng để tăng sức đề kháng và cải thiện trí nhớ. 

Các hợp chất này có thể giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi và tăng cường chức năng tâm trí. 

Cây đinh lăng còn được sử dụng trong y học Trung Quốc để điều trị nhiều loại bệnh, bao gồm cả bệnh tiểu đường và bệnh cao huyết áp.

1.2. Vai trò của cây đinh lăng với làn da con người

Cây đinh lăng là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Trung Quốc và đã được sử dụng trong y học truyền thống Trung Quốc trong hơn 2.000 năm. 

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cây đinh lăng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có tác dụng chống oxy hóa, giảm viêm, hỗ trợ hệ miễn dịch và cải thiện tình trạng da. 

Cây đinh lăng chứa nhiều chất chống oxy hóa như axit ellagic, axit chiết xuất từ cam thảo, axit ferulic, axit axetic và quercetin, giúp bảo vệ tế bào da khỏi những tác hại của các gốc tự do. 

Ngoài ra, nó còn chứa các hợp chất có khả năng kháng viêm, giúp làm giảm sự viêm nhiễm trên da. Việc sử dụng cây đinh lăng cũng có thể giúp cải thiện tình trạng da khô, giảm thâm nám và tăng độ đàn hồi cho da.

2. Tác dụng của gối đinh lăng đối với bé

2.1. Gối đinh lăng là gối gì? 

Gối đinh lăng là một loại gối được làm từ các loại liệu liệu tự nhiên, bao gồm nguyên liệu chính là cây đinh lăng. Đây là một loại gối thông minh có công dụng tốt cho giấc ngủ và sức khỏe. 

Các chiếc gối đinh lăng thường có bên trong chứa những túi đựng các loại thảo dược, trong đó có cây đinh lăng. 

Khi sử dụng, nhiệt độ của cơ thể sẽ giúp thảo dược phát ra hương thơm, giúp bạn dễ dàng thư giãn và tự nhiên hơn trong giấc ngủ. 

Ngoài ra, gối đinh lăng còn có khả năng giúp cải thiện một số vấn đề về sức khỏe như đau đầu, mỏi cổ, đau lưng, viêm khớp và đau khớp do tác động của thảo dược.

2.2. Gối đinh lăng có tác dụng như thế nào với bé

Theo kinh nghiệm từ dân gian, việc sử dụng gối lá đinh lăng có thể giúp cải thiện giấc ngủ của trẻ. 

Các tinh chất trong gối có tác dụng an thần và ổn định hoạt động của các nơron thần kinh, giúp bé không bị giật mình khi ngủ. Gối đinh lăng còn có tác dụng bổ khí huyết và điều hòa thân nhiệt. 

Việc sử dụng gối đinh lăng có thể giảm tình trạng ra mồ hôi của trẻ, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh như viêm phổi, viêm phế quản. 

Bên cạnh đó, chức năng hút ẩm tốt của gối giúp cho da đầu bé luôn khô ráo, mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu. Hơn nữa, việc sử dụng gối đinh lăng còn giảm thiểu tối đa tình trạng gây mùi cơ thể do ra mồ hôi.

3. Cách làm gối đinh lăng cho bé ngủ ngon mỗi ngày

3.1. Nguyên liệu

• 1-2 cuốn lá đinh lăng tươi 
• 500g bột gạo nếp 
• 100ml nước lọc 
• Găng tay và túi nilon

3.2. Cách thực hiện

Bước 1: Làm nguyên liệu 

• Rửa lá đinh lăng, cho vào nồi nước sôi luộc trong vài phút. Sau đó thái nhỏ để lấy nước ép. 
• Rây bột gạo nếp, cho vào chén, rót nước đinh lăng ép vào, trộn đều cho đến khi hỗn hợp đậm đặc và dẻo. 

Bước 2: Làm gối đinh lăng 

• Mặc găng tay, lấy một ít hỗn hợp gạo nếp, làm thành viên tròn nhỏ, đặt lên miệng túi nilon, áp dụng lực nén nhẹ để tạo hình gối. 
• Đổ một ít nước đinh lăng ép vào miếng vải cotton, sau đó đặt viên gối vừa tạo lên trên. 
• Gấp miếng vải lại, chắp hai đầu lại và bóp chặt bằng tay. 
• Cho gối đinh lăng vào nồi hấp trong 20 phút. 
• Sau đó, để gối nguội và cho vào vỏ gối cotton hoặc vải sợi tự nhiên. 

Bước 3: Sử dụng gối đinh lăng 

• Đặt gối đinh lăng vào phía đầu giường để bé sử dụng mỗi khi đi ngủ. Đảm bảo gối không quá nóng khi bé sử dụng. 
• Nếu gối đinh lăng bị ướt hoặc có mùi khó chịu, bạn nên thay gối mới để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả tốt nhất. 

4. Lưu ý khi cho bé sử dụng gối đinh lăng hiệu quả nhất

• Độ tuổi phù hợp: Trẻ em dưới 3 tuổi không nên sử dụng gối đinh lăng vì cơ thể của họ đang phát triển và thường rất nhạy cảm với các loại thảo dược và tinh dầu. Trẻ em từ 3 tuổi trở lên, nếu không có bất cứ vấn đề sức khỏe đặc biệt nào, có thể sử dụng gối đinh lăng. 
• Chất lượng sản phẩm: Bạn nên chọn mua sản phẩm từ các nhà sản xuất có uy tín và chất lượng. Chọn sản phẩm được làm từ các loại thảo dược và tinh dầu tự nhiên, đảm bảo an toàn cho bé. 
• Sử dụng đúng cách: Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi cho bé sử dụng. Bạn cần đảm bảo gối được đặt đúng vị trí để có hiệu quả tốt nhất. 
• Giới hạn thời gian sử dụng: Bạn nên giới hạn thời gian sử dụng gối đinh lăng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Bạn nên thay gối định kỳ để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả tối đa. 
• Không sử dụng quá liều: Nếu sử dụng quá liều gối đinh lăng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như kích ứng da, dị ứng hoặc khó thở. Bạn nên theo dõi sát bé khi sử dụng để phát hiện ngay các dấu hiệu bất thường.

5. Một số câu hỏi liên quan gối đinh lăng

5.1. Gối đinh lăng có cải thiện giấc ngủ của trẻ không?

Theo các giáo sư y học cổ truyền, đây là một phương pháp hữu hiệu giúp trẻ ngủ ngon hơn. 

Các tinh chất tự nhiên có trong lá đinh lăng có tính chất định hình, làm tăng độ đàn hồi của gối, cải thiện hệ thống hô hấp và tuần hoàn máu, giúp bé ngủ ngon hơn và thức dậy sảng khoái hơn. 

Ngoài ra, gối đinh lăng còn có tác dụng giảm căng thẳng và lo âu, giúp bé dễ dàng thư giãn và sẵn sàng cho giấc ngủ. Các tinh chất tự nhiên trong đinh lăng còn giúp cho trẻ không bị giật mình khi ngủ, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng gối đinh lăng cho trẻ, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho bé.

5.2. Gối đinh lăng có hạn chế mồ hôi trộm ở trẻ không?

Có, gối đinh lăng có khả năng hạn chế mồ hôi trộm ở trẻ. 

Lá đinh lăng chứa nhiều hoạt chất giúp điều tiết cơ thể và tăng cường khả năng sinh nhiệt. Khi sử dụng gối đinh lăng, cơ thể trẻ sẽ được hỗ trợ để duy trì thân nhiệt ổn định hơn, điều này giúp giảm mồ hôi ra trộm. 

Ngoài ra, tính năng hút ẩm cao của gối đinh lăng cũng giúp hạn chế sự tích tụ mồ hôi trên da đầu của trẻ. 

Tuy nhiên, để đảm bảo tối đa khả năng hạn chế mồ hôi trộm, bạn cần sử dụng gối đinh lăng với các loại vải cotton hoặc vải sợi tự nhiên, thường được khuyến khích cho trẻ sử dụng để giảm thiểu kích ứng da và mồ hôi.

5.3. Gối đinh lăng có giảm mùi cơ thể khó chịu ở trẻ không?

Gối đinh lăng là một loại gối đặc biệt được làm từ chất liệu đinh lăng có tác dụng giảm đau, làm dịu đau nhức cơ thể, giúp tạo cảm giác thoải mái và thoải mái cho người dùng. 

Tuy nhiên, gối đinh lăng không có tác dụng giảm mùi cơ thể khó chịu ở trẻ. 

Để giảm mùi cơ thể, bạn nên giặt đồ chơi và quần áo cho bé thường xuyên, tắm bé định kỳ và sử dụng kem đánh răng và xịt thơm trên quần áo của bé. Ngoài ra, việc thay đổi khẩu phần ăn cho bé cũng có thể giúp giảm mùi cơ thể khó chịu.

5.4. Mua gối đinh lăng bao nhiêu tiền? Ở đâu uy tín? 

Giá cả của gối đinh lăng phụ thuộc vào chất liệu và kích thước sản phẩm. Trung bình, giá của một chiếc gối đinh lăng dao động từ 200.000 đến 500.000 đồng.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn mua những sản phẩm có chất liệu tốt và độ bền cao có thể sẽ đắt hơn. 

Bạn có thể mua gối đinh lăng tại các cửa hàng và trung tâm thương mại lớn, hoặc có thể tìm kiếm và mua hàng trực tuyến trên các trang thương mại điện tử như Shopee, Tiki, Lazada, v.v

Kết luận:

Gối đinh lăng là một sản phẩm rất tốt mà các mẹ có thể tham khảo để cải thiện giấc ngủ của các bé. Tuy nhiên, quy trình tự làm ra một chiếc gối đinh lăng hoàn hảo tốn khá nhiều thời gian và công sức. Cho nên nếu thực sự tâm huyết và có thời gian thì các mẹ có thể tự làm gối đinh lăng nhé.